logrosss de la dieta
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logrosss de la dieta
chicas yo esta semana -400gr asi que estoy muy contentaaaaaa ya veo el 65 asi que ya me queda pocooo
y ademas ya la ropa me queda perfectaaa se nota que no tengo güelaa ehh
ahora id contando como os ha ido a vosotrasss
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Re: logrosss de la dieta
Muchisimas felicidades Maria, me alegro mucho de tu logro
, yo hago las semanas de lunes a domingo, asi que hasta mañana no terminaré mi primera semana de dieta, a ver que tal se da cuando me pese el lunes por la mañana.
Felicidades de nuevo y mil gracias por todas las recetas que estas compartiendo con nosotras ahorrandonos el trabajo de puntuarlas
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Felicidades de nuevo y mil gracias por todas las recetas que estas compartiendo con nosotras ahorrandonos el trabajo de puntuarlas
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Re: logrosss de la dieta
Enhorabuena María, ya te queda muy poquito y seguro que consigues ese cuerpo
Yo hasta el lunes no me toca pesarme, pero me da la sensación que esta vez la cosa no ha ido muy bien, ya veremos. Te doy las gracias porque viendo como te ha ido, es lo que me ha hecho animarme con la dieta.
Muchos![besi](/users/2713/38/53/24/smiles/662190.gif)
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Re: logrosss de la dieta
Felicidades Maria !! ya no te queda na campeona.
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Amaia- Cantidad de envíos : 337
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Re: logrosss de la dieta
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Jana- Cantidad de envíos : 1042
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Fecha de inscripción : 10/03/2009
Re: logrosss de la dieta
Muy bien...
Yo me he animado porque a ti te va super-bien, como pones la tabla de peso debajo...
Pero me alegro mogollón, de verdad.
Si yo consigo formalizarme
, pondré las pérdidas aquí. ![beso](/users/2713/38/53/24/smiles/373883.gif)
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Si yo consigo formalizarme
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Trusky- Cantidad de envíos : 754
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Re: logrosss de la dieta
Pues nada, el dia 7 de septiembre, es decir el lunes pasado, pesaba 89,700 y ayer cuando me pese la báscula me dijo que pesaba 87,300, asi que estoy muy contenta por estos 2,400 kilos menos, a ver la semana que viene como se dá la cosa.
Un besito
Un besito
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Re: logrosss de la dieta
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thermomisera- Cantidad de envíos : 1592
Edad : 57
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Fecha de inscripción : 06/03/2009
Re: logrosss de la dieta
Esa es mi Rosa.
Tú di que sí. Así se hace.
Además, eso anima para seguir esforzándose. ![beso](/users/2713/38/53/24/smiles/373883.gif)
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Tú di que sí. Así se hace.
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Trusky- Cantidad de envíos : 754
Fecha de inscripción : 11/03/2009
LOGROSS DE LA DIETA
Hola Chicas, el verano ha sido muy largo y hoy estoy echando un vistazo al foro y me encuentro una carpeta nueva¡¡¡¡¡¡ genial, decis cosas sobre una dieta, y yo siempre, pero siempre necesito una, pero no se de que va el tema de los puntos. ¿me podeís informar? os pongo mi correo por si acaso. Gracias
clara@dcgroupsat.com
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clara- Cantidad de envíos : 16
Fecha de inscripción : 18/05/2009
Re: logrosss de la dieta
...
El azote, la primera semana ha bajado 800 gramillos
, la segunda 500 gramillos
y la tercera....hasta el Jueves no lo sé
, pero si me mantengo me doy con un canto en los dientes, la llevo bastante bien
.
Me encanta esta dieta
, de momento he dejado
el pollo plancha y la lechuga aparcados
, he comido más plátanos en esta semana que en los últimos 10 años,
legumbres,
embutidos.........
.
mis
etes. ![bye](/users/2713/38/53/24/smiles/763411.gif)
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vamosalculete- Cantidad de envíos : 707
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Localización : ......en una aldea asturiana....
Fecha de inscripción : 07/03/2009
Re: logrosss de la dieta
La verdad es que es genial.
Vamosalculete, si yo bajo 800g la primera semana, me doy con un canto en los dientes porque siempre me pasa igual, con las dietas todo el mundo la primera semana baja un montón pero yo
. Así que si bajo algo, estaré contenta. ![sisisi](/users/2713/38/53/24/smiles/463394.gif)
Vamosalculete, si yo bajo 800g la primera semana, me doy con un canto en los dientes porque siempre me pasa igual, con las dietas todo el mundo la primera semana baja un montón pero yo
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Trusky- Cantidad de envíos : 754
Fecha de inscripción : 11/03/2009
Re: logrosss de la dieta
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Ánimo para seguir
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Jana- Cantidad de envíos : 1042
Edad : 49
Localización : Madrid
Fecha de inscripción : 10/03/2009
Re: logrosss de la dieta
Bueno pues yo la primera semana bajé 3,200 pero en la segunda solo bajé 100 gr. aunque al menos perdí 2 cms de cintura y 1 cm de cadera, por lo que estoy muy contenta. Me gusta esta dieta.
Muchos![besi](/users/2713/38/53/24/smiles/662190.gif)
Muchos
![besi](/users/2713/38/53/24/smiles/662190.gif)
Re: logrosss de la dieta
![hola](/users/2713/38/53/24/smiles/944557.gif)
![pataleta](/users/2713/38/53/24/smiles/975839.gif)
Mi problema es que por la noche tengo serios problemas para dejar de picotear una vez he terminado de cenar, eso se debe a que hace 6 años que dejé de fumar, yo era fumadora nocturna y suplí esa ansiedad con comida, no es que haya puesto muchos kilos en estos años, pero no sé cómo quitarlos.
Mi peso es de 76 kg. y me gustaría quedarme en 60, mis puntos son 21, por fa, las que haceis la dieta, contadme vuestas experiencias porque necesito ánimo.
![ains](/users/2713/38/53/24/smiles/589449.gif)
![gracias](/users/2713/38/53/24/smiles/58656.gif)
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relojdecuco- Cantidad de envíos : 11
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Re: logrosss de la dieta
"Cuca"........
al "club de los michelines muertos"...........
...........
Mira, comienza tu dieta
¡YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!
y te aconsejo que dejes 1 o 2 para después de la cena ¿Vale?....pués bien, esos puntos los vas a gastar picoteando y yo te recomiendo que comas lo siguiente:
En algunos supermercados y grandes superficies, hay unas tortitas de maíz, concretamente de la marca GERBLE (pondré
"afoto"
), que el paquete entero sólo puntua 1,5 P, pués picoteas
la bolsa entera y ya está, otra opción son las tortitas de maiz o arroz, las grandes, las que todas conocemos, pués esas, cada tortita vale 0,5 P....te comes 2 o 3 y ya está....el resto , también depende un poco de tu voluntad.
mis
etes. ![bye](/users/2713/38/53/24/smiles/763411.gif)
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Re: logrosss de la dieta
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En total llevo 1,700 Kgrs . de menos
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vamosalculete- Cantidad de envíos : 707
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Re: logrosss de la dieta
Muchasss
, vamosalculete, por tus consejos. Llevo un par de noches haciendolo, voy a ver qué tal se me da esta primera semana, eso sí, yo las tortitas que como cuando veo tv por la noche, son de la marca hacendado, y vienen en paquetitos de cuatro, y claro está, me zampo las cuatro, creo que eso vienen a ser un par de puntos, es lo que me sale con la calculadora, porque en las listas que he leído de productos puntuados, no venían las de esta marca.
Un
grande, ya os contaré.
Saludos.
![gracias](/users/2713/38/53/24/smiles/58656.gif)
Un
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Saludos.
relojdecuco- Cantidad de envíos : 11
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Fecha de inscripción : 10/09/2009
Re: logrosss de la dieta
Vamosalculete, la verdad es que está bien pensado.
Y enhorabuena por esa super-pérdida porque 1,7kg está super-bien.
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Trusky- Cantidad de envíos : 754
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Re: logrosss de la dieta
relojdecuco escribió:Muchasss, vamosalculete, por tus consejos. Llevo un par de noches haciendolo, voy a ver qué tal se me da esta primera semana, eso sí, yo las tortitas que como cuando veo tv por la noche, son de la marca hacendado, y vienen en paquetitos de cuatro, y claro está, me zampo las cuatro, creo que eso vienen a ser un par de puntos, es lo que me sale con la calculadora, porque en las listas que he leído de productos puntuados, no venían las de esta marca.
Ungrande, ya os contaré.
Saludos.
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Linnea V. marca hacendado y también me comentaron
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Re: logrosss de la dieta
Ya te contaré el lunes. Yo me noto menos hinchada pero no sé si se reflejará en el peso. Paciencia.
Gracias tesoro. ![abrazo](/users/2713/38/53/24/smiles/988756.gif)
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Re: logrosss de la dieta
........
....
¿Y esos logros del lunes?
...........
................
mis
etes. ![bye](/users/2713/38/53/24/smiles/763411.gif)
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Re: logrosss de la dieta
Pues yo los contaré mañana porque hoy me ha venido visita y desvirtúa el peso. Uff... al final aquí se cuenta todo
.
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Trusky- Cantidad de envíos : 754
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