Brownie al microondas 38 puntos total
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Trusky
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Jana
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Isita
10 participantes
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Brownie al microondas 38 puntos total
He hecho este brownie para llevar a la merienda en casa de mi madre y compartirlo con mis hermanos y sobrinos. Lo he puesto un poco ligh6, ya os diré si está bueno.
Ingredientes:
3 huevos ........................................ 6 puntos
50 ml de leche desnatada................... 0,5 puntos
94 g. de chocolate con edulcorante.... 10 puntos
106 g. chocolate valor sin azúcar....... 7 puntos
200 ml de leche evaporada............... 6, 5 puntos
80 g de harina.................................. 4 puntos
62 g, de fructosa.............................. 4 puntos
1/2 sobre de levadura....................... 0 puntos
Total puntos 38 entre 8 raciones sale a 4,75 ración (redondeo a 5 puntos)
Preparación:
Como es para llevarlo no tengo la foto del corte, si puedo y me acuerdo se la hago y la pongo.
Muchos
Ingredientes:
3 huevos ........................................ 6 puntos
50 ml de leche desnatada................... 0,5 puntos
94 g. de chocolate con edulcorante.... 10 puntos
106 g. chocolate valor sin azúcar....... 7 puntos
200 ml de leche evaporada............... 6, 5 puntos
80 g de harina.................................. 4 puntos
62 g, de fructosa.............................. 4 puntos
1/2 sobre de levadura....................... 0 puntos
Total puntos 38 entre 8 raciones sale a 4,75 ración (redondeo a 5 puntos)
Preparación:
Le he partido a trocitos el chocolate y añadido el chocolate valor sin azúcar en un bol que se pueda meter al microondas. Se agrega la leche evaporada y se funde al micro programando 1'5 minutos a potencia máxima (800 watios). Se mezcla bien para que se derrita del todo el chocolate y se reserva.
Dejamos que se enfríe un poco y a continuación batimos los 3 huevos en el mismo bol con el chocolate, añadimos la fructosa y mezclamos nuevamente, echamos las 3 cucharadas de leche y medio sobre levadura. Por último, añadimos la harina y removemos con una lengua que se incorpore todo, pero sin batir demasiado.
Lo he volcado en un molde de silicona . Meter al microondas 5 minutos a potencia máxima (800 w) y MUY IMPORTANTE DEJAR REPOSAR DENTRO DEL MICRO 5 MINUTOS MÁS SIN ABRIR EL MICRO.
Dejamos que se enfríe un poco y a continuación batimos los 3 huevos en el mismo bol con el chocolate, añadimos la fructosa y mezclamos nuevamente, echamos las 3 cucharadas de leche y medio sobre levadura. Por último, añadimos la harina y removemos con una lengua que se incorpore todo, pero sin batir demasiado.
Lo he volcado en un molde de silicona . Meter al microondas 5 minutos a potencia máxima (800 w) y MUY IMPORTANTE DEJAR REPOSAR DENTRO DEL MICRO 5 MINUTOS MÁS SIN ABRIR EL MICRO.
Como es para llevarlo no tengo la foto del corte, si puedo y me acuerdo se la hago y la pongo.
Muchos
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Un por Isa, como me gusta ese brownie estoy deseando ver el corte para seguir
anto- Cantidad de envíos : 2443
Fecha de inscripción : 06/03/2009
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Isa ya nos contarás como está de sabor, porque de presencia está
Besotes
Besotes
Jana- Cantidad de envíos : 1042
Edad : 49
Localización : Madrid
Fecha de inscripción : 10/03/2009
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Este brownie en versión.... ...está muy.... ...así que este seguro que queda......... .ya nos contarás.......
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Lo siento, pero olvidé hacerle la foto, aunque para mi gusto le faltaba dulce y con la mitad de la porción hubiera tenido bastante porque me sentí muy llena, a mi madre le ha gustado y mi sobrinita le puso mermelada de melocotón, a mis hermanos y mi cuñada también les ha gustado así tal cual, las dos porciones que han quedado se las han llevado para mis otros dos sobrinos.
Muchos
Muchos
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Isa, tiene una pinta deliciosa y no me parece tan cara la porción, ¿no? Un día de muchas verduras, te comes esto y te quedas más ancha que larga .
Trusky- Cantidad de envíos : 754
Fecha de inscripción : 11/03/2009
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Madre de dios que pintaaaaaaa , de momento me reservo el hacerlo , por que yo no creo que siendo de chocolate , tubiese bastante con una porción , pero ya le tengo hechado el ojo a un bizcocho con una pinta buenisima y con poquisimos puntos.
Un besazo Isa
Un besazo Isa
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
Pues no tiene desperdicio!! yo, como Rosa me tengo que contener para que no caiga de una sentada! de todos modos lo haré y os cuento
thermomisera- Cantidad de envíos : 1592
Edad : 57
Localización : en un pueblin de guadalajara
Fecha de inscripción : 06/03/2009
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
hola isita soy cari la tarta de chocolate tiene una pinta estupenda me la hago este fin de semana gracias por estas recetas de bajos puntos.
cari- Cantidad de envíos : 60
Edad : 68
Localización : Berango-BIZKAIA
Fecha de inscripción : 13/09/2009
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
bueno Isita que te voy a contar ...de mi amor por el chocolate ...pero no me se controlar ..yo con una onza no tengo pa na..pero este pastel tiene todos los puntos para que me toque una noche de esas .....con un vasito de leche ...y a soñar con los puntos..
MERCEDES- Cantidad de envíos : 134
Fecha de inscripción : 09/03/2009
Re: Brownie al microondas 38 puntos total
..yo me lo pienso.... ...en versión.....original.... que seguro está dulceee.... ....esto de los puntos...pa mi como que....
muchos....
muchos....
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