Wok de fideos con soja y verduras
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Wok de fideos con soja y verduras
Ingredientes:
300 g de fideos de arroz cocido
30 g de aceite de oliva
1 cebolla en 4 trozos
1 puerro en tiras
2 dientes de ajo laminado
1 pimiento verde cortado en juliana
1 pimiento rojo cortado en dados
80 g de caldo de verdura
200 g de brotes de soja
40 g de salsa de soja
Una cucharada de curry en polvo
Una tortilla de 3 huevos
Sal y pimienta
Preparación:
1. Calienta el aceite 1 min, temperatura varoma, vel 1. Añade el puerro, cebolla, ajo y pimientos.
2. Programa 8 min, 100º, vel 1. Incorpora la salsa de soja, el curry y el caldo. Cocina 8min, más o menos a la misma velocidad y temperatura. Retira.
3. Mezcla la verdura con los fideos recién cocidos, la tortilla cortada en tiras y los brotes de soja. Espolvorea con cilantro, hierbabuena o perejil picado.
300 g de fideos de arroz cocido
30 g de aceite de oliva
1 cebolla en 4 trozos
1 puerro en tiras
2 dientes de ajo laminado
1 pimiento verde cortado en juliana
1 pimiento rojo cortado en dados
80 g de caldo de verdura
200 g de brotes de soja
40 g de salsa de soja
Una cucharada de curry en polvo
Una tortilla de 3 huevos
Sal y pimienta
Preparación:
1. Calienta el aceite 1 min, temperatura varoma, vel 1. Añade el puerro, cebolla, ajo y pimientos.
2. Programa 8 min, 100º, vel 1. Incorpora la salsa de soja, el curry y el caldo. Cocina 8min, más o menos a la misma velocidad y temperatura. Retira.
3. Mezcla la verdura con los fideos recién cocidos, la tortilla cortada en tiras y los brotes de soja. Espolvorea con cilantro, hierbabuena o perejil picado.
Última edición por Trusky el Jue Jun 11, 2009 11:02 am, editado 1 vez
Trusky- Cantidad de envíos : 754
Fecha de inscripción : 11/03/2009
Re: Wok de fideos con soja y verduras
"Tusky"- "Tusky".......ya venía toda lanzada a echarte la bronca por lo del "wok", cuando leo la receta y si, ...........si, era de Thermomix.... .
Muy buena, muy buena....... ...... la apunto ya mismo ... .
mis etes.
Muy buena, muy buena....... ...... la apunto ya mismo ... .
mis etes.
vamosalculete- Cantidad de envíos : 707
Edad : 56
Localización : ......en una aldea asturiana....
Fecha de inscripción : 07/03/2009
Re: Wok de fideos con soja y verduras
Otra recetilla para la saca. Me parece que tengo los fideos de arroz, pero no cocido así que a cocer se ha dicho y a preparar esta recetita con esa pinta tan buena.
Muchos
Muchos
Re: Wok de fideos con soja y verduras
Muy buena pinta, si señor, tendré que comprar esos fideos y empezar a hacer esta comidita tan rica
anto- Cantidad de envíos : 2443
Fecha de inscripción : 06/03/2009
Re: Wok de fideos con soja y verduras
Creo que no he dicho que a mí no me gustó la receta pero para gustos los colores.
Trusky- Cantidad de envíos : 754
Fecha de inscripción : 11/03/2009
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