Pechugas de pollo, jamón serrano y calabacín

**Isita** Dom Oct 25, 2009 5:42 pm

Esta receta es de Fely la hice el lunes pasado para comer, tengo que decir que menos mal que puse en el post de Fely lo que era por persona, que últimamente estoy vueltas

que no doy pie con bola, sin tiempo para casi nada. Menos mal que tengo los datos en el programa de la Flexy jeje

Ingredientes:

Pechuga de pollo a "saciedad"........................ 3 puntos/persona
Jamón serrano.............................................. 1,5 puntos/persona
Tranchetes linesa light.................................... 2 puntos/persona
Aceite........................................................... 1 punto/persona
Calabacín...................................................... 0 puntos

Preparación:

Puse el aceite en una sartén antiadherente y pasé primero las pechugas, después el jamón y a continuación el calabacín.
Y en una fuente de pirex poner primero las pechugas, después el queso, el jamón serrano, el cabacín y por último de nuevo el queso.
Meter en el microondas hasta que se derrita el queso.

Y esta es la fuente con el resultado.

Pechugas de pollo, jamón serrano y calabacín 2ez3hom

Pechugas de pollo, jamón serrano y calabacín 2ez3hom

Fely por la receta, nos gustó mucho a todos, repetiremos

Muchos besi

Jana Dom Oct 25, 2009 6:12 pm

que buena pinta Isa dediez

esta la tengo pendiente, en cuanto pueda la hago tomonota

guapa!! besotes beso

**Rosa** Dom Oct 25, 2009 6:29 pm

Mira que le tengo ganas a esta receta, pero cuando la haga será para mi sola, soy a la única que le gusta el calabacin.
Tiene muy buena pinta Isa dediez