Batido de cerezas, melón y plátano

aquí estoy con este refrescante....y muy nutritivo zumo
os dejo el enlace Batido de cereza,melón y plátano


Ingredientes

200 gr. de cerezas
1 plátano
100 gr. de melón
1 yogur natural
25 gr. de azúcar

Consejos: Si el plátano está muy maduro, puedes no añadir el azúcar o reducir la cantidad. Acompaña el batido de un poco de nata montada o virutas de chocolate.

Preparación del batido de cerezas, melón y plátano
1. Deshuesar las cerezas con cuidado y poner en un bol con el jugo que despenden. Cortar el melón en trozos, pelar el plátano y trocearlo también.

Yo Deshuesé las cerezas con una máquina y luego lo metí todo en la thermomix lo trituré en velocidad 8 y lo pasé a una jarra con hielo....

2. Poner la fruta en el vaso de la batidora. Triturar bien todos los ingredientes.

3. Añadir el yogur (también puedes usar leche), el azúcar y mezclar todo bien hasta que el batido tenga la textura deseada.

4. Conservar en frío hasta servir, acompañarlo de nata montada, virutas de chocolate o unas rodajas de cereza.

os aseguro que está....

espero os guste

una buena opción para aprovechar la temporada de cerezas , me la he apuntado ipso facto

Otra receta que me apunto porque es de lo más rica con los ingredientes que lleva.

Muchos