ROSAAAAA ÁNIMOOOOOO

Desde aquí te quiero dar mi apoyo moral.... Espero que tus días sin tabaco...te sean leves.... que tu puedes......

Pues nada, aquí estoy a las 5:41 de la mañana (siiiiiiiiiiiii, es que las imagenes no cargaban , pero prometo que empezé a escribir este mensaje a esa hora) y llevo desde las 2 de la madrugada dando tumbos por casa, he hecho la comida de mañana y una olla de caldo para congelar, he preparado el café, he fregado todo lo ensuciado, he colocado todo lo que tenía en el lavavajillas que enchufé anoche, y sigo sin tener sueño , esta es la 3ª noche que paso así
Pero bueno, la cuestión es que llevo casi dos días sin fumar y que espero conseguirlo.
Un besito y bueno, a ver si amanece y me voy a andar un rato.
Y bueno, ya que estoy levantada os dejo el desayuno
Este para las que no estan a dieta



Y este para las que intentamos ponernos más wenorras

animooooooooooo!!
ojala lo consigas , yo es que no soy tan valiente , es mas , creo que fumo cada dia mas

Te deseo mucha mucha suerteeeeeeee!!!


El beso con lengua te dejo que te lo de Fely

...serás mala, marisol.......
:ánimo ibicenca.....

Adelante Rosa en tu decisión de dejar de fumar, se puede, te lo digo como ex-fumadora desde hace 8 años, no es fácil, pero se consigue y cada día que pase te sentirás mas y mas convencida de que estás haciendo lo mejor para ti y para los que te rodean. ¡Mucha suerte y mucho ánimo!

......De verdad, no me digas que no duermes .... ¡joer! Rosa.... eso es muy duro .......... tú ten cuidadín, está bien que dejes de fumar , pero mira a ver si eso te va a crear mucha ansiedad y.....ya sabes que "esa" , no es "na wena" ....así que , dejar de fumar es muy sano , pero con cuidadín....... .



mis etes.

animo valiente.. y si te has propuesto dejar de fumar no permitas q nada ni nadie te haga olvidar ese objetivo.

ARRIBA ROSAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!

Rosa mucho ánimo, y espero que por fin puedas descansar y si ves que te da mucha ansiedad tomate un buen trozo de chocolate que seguro que no te engorda.

Muchos

Rosa, me tienes yo contigo "flipo" cada día más! pedazo jabata estas hecha , tia! eres valiente como tu sola! primero empiezas la dieta, ahí es ná! con lo duro que es! y ahora por si fuera poco.......dejas de fumar? me maravillas! yo de mayor quiero ser como tú! muchisimo animo y muchas felicidades por cada cigarrrito que no fumes! mi apoyo es incondicional, sé lo duro que es es...pero también sé que lo vas a conseguir! como Rosa ninguna!

Buena idea lo de dejar el cigarro ............
Si lo piensas friamente, ¿sabe bien? NO ¿conduce a algo? pues .... NO ¿que satisfacción le sacas? BIEN POCA la verdad para el daño que puede hacer.
Como se puede apreciar soy ex-fumadora (de los 14 a los 50, si, si 36 años dándole) y más que ex-fumadora me considero "liberada del tabaco".
Hace más de seis años que me recomendaron el libro de Allen Carr "Dejar de fumar es fácil si sabes cómo" y lo compré para ver que pasaba (la verdad que no tenía muchas intenciones de dejarlo) y lo que pasó fué que con la última página, se acabó el vicio, así como te lo cuento, sin traumas ni ansiedades, ni yo me lo puedo creer todavía de que forma mas tonta acabé con ello. Así que le estoy muy agradecida a este señor (ya fallecido) y a su forma de hacerte ver lo rídiculo de esta dependencia tremenda.
Así que, ya ves que poder, se puede ..............

Me uno a todos los ánimos que te están dando porque yo sé que tú puedes con eso y mucho más. Lo peor ya lo vas pasando, ya verás como según pasen los días lo vas a llevar mejor y te vas a sentir mucho mejor. Recuperarás el olfato parece una tontería pero se pierde con el tabaco.
Yo ya llevo un mes y medio sin fumar, pero gracias al embarazo no me ha costado mucho dejarlo, lo malo va a ser cuando tenga al bebé, a ver si entonces me contengo. Porque con las niñas me pasó lo mismo, no fumé nada durante el embarazo y la lactancia pero en cuanto me vi libre ahí estaba yo otra vez

Así que si tú aguantas, Rosa, intentaré aguantar yo también

Venga Rosa, que no decaiga ese ánimo, ya verás como con un poco de fuerza de voluntad y nuestro apoyo la vas a conseguir

Mucho ánimo Rosa ya veras como te merece la pena besotes guapa

hola rosa,desde aqui quiero darte la enhorabuena ya que yo se por lo que estas pasando,yo ya llevo 4meses sin provar el y desde luego que cada dia que pasa estoy mas orgullosa de mi que to las cosas por cierto mi marido tambien se lo ha dejado y lleva 1mes, animo que tu puedes

Ainsssss Rosa, que envidia me das. Yo lo he intentado dos veces y aquí sigo, pagando impuestos al Estado. Tú si que tienes moral, te digo lo mismo que thermo, lo tuyo es fuerte, primero la dieta y ahora el tabaco...... no sigas........ que sólo te queda...... ya sabes.......

Aunque si no os resulta esa dieta, yo creo que es mejor que hagais la del "cucurucho"....

Animo guapa, que tu puedes...

benga que tu pudes con ese vicio animo y para arriba

Rosa, me alegro mucho de tu triunfo y ya verás como al final va a merecer la pena el esfuerzo, porque lo vas a conseguir mucho ánimo que eres toda una campeona

Hola Rosaaaaaaa!

hay que ver que voluntad tienes

Ojalá consigas tus retos, que no es cosa fácil, y que la ansiedad la vayas venciendo sin muchos problemas.

Rosa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pero qué pedazo de CAMPEONA estás hecha ............... dieta...................... tabaco........................... .................. y seguiría. Qué envidia me das, es que yo no tengo fuerza de voluntad pa na. Mucho ánimo