Thermomixeros y otras recetas
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

arroz con gambas, rape y calamar 7,5

3 participantes

Ir abajo

arroz con gambas, rape y calamar 7,5 Empty arroz con gambas, rape y calamar 7,5

Mensaje  gemelas Jue Jul 09, 2009 3:11 pm

arroz con gambas, rape y calamar 7,5
ingredientes
sofrito para paella 2,5p https://thermomixeros.superforo.net/verduras-y-todo-lo-verde-f6/sofrito-para-paella-25p-t1532.htm#12706
120gr de arroz 6p
140gr de calamar en trocitos 2p
280gr de rape en trocitos 3p
100 gr de gambas sin cascara 1,5p
colorante 0p
2 alcachofas hechas 4 trozos 0p
dos medidas y media de agua
sal 0p
preparación en la fussion
poner en menú manual a 140º 10min
poner el calamar y sofreir hasta que este dorado añadir las alcachofas y el sofrito y el agua y dejar hasta que empiece a hervir
añadir el colorante, la sal, las gambas, el rape y el arroz mover, parar el programa, cerrar la olla y poner menú arroz y listo
total 14,5p para dos personas 7,5 con el redondeo y sale un plato bien lleno.


arroz con gambas, rape y calamar 7,5 33upyjc

arroz con gambas, rape y calamar 7,5 25sa5c4
gemelas
gemelas

Cantidad de envíos : 962
Edad : 44
Localización : motril
Fecha de inscripción : 06/03/2009

http://mariasigueenlacocina.blogspot.com/

Volver arriba Ir abajo

arroz con gambas, rape y calamar 7,5 Empty Re: arroz con gambas, rape y calamar 7,5

Mensaje  fely Jue Jul 09, 2009 3:26 pm

hola ondia .........esto si que tiene que estarrrrrrrr..... rico rico sisisi
gracias Maria ..wapa... beso beso
fely
fely

Cantidad de envíos : 3330
Edad : 69
Localización : gijón
Fecha de inscripción : 06/03/2009

https://migallasdefely.blogspot.com/

Volver arriba Ir abajo

arroz con gambas, rape y calamar 7,5 Empty Re: arroz con gambas, rape y calamar 7,5

Mensaje  Isita Jue Jul 09, 2009 3:30 pm

oleee oleee oleee oleee oleee oleee María menuda receta dediez dediez dediez y con pocos puntitos para la dieta.

Muchos besi
Isita
Isita
Admin

Cantidad de envíos : 3436
Edad : 66
Localización : Sevilla
Fecha de inscripción : 06/03/2009

http://cocinandoconisita.blogspot.com/

Volver arriba Ir abajo

arroz con gambas, rape y calamar 7,5 Empty Re: arroz con gambas, rape y calamar 7,5

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.